Psikologi Kesehatan Mental: Teori dan Aplikasi Untuk Mahasiswa Indonesia

Buku ini lahir dari pengamatan mendalam saya atas mahasiswa zaman sekarang yang begitu berbeda dari generasi generasi sebelumnya, di mana segala aspek kehidupan kini terintegrasi penuh dengan dunia digital yang serba cepat dan tak kenal waktu. Di balik toga dan prestasi akademik yang mengesankan, mereka menghadapi tekanan yang tak kasat mata—mulai dari tuntutan kuliah yang semakin kompetitif, krisis identitas di ambang kedewasaan yang penuh ketidakpastian, hingga badai digital berupa perbandingan sosial konstan, notifikasi tanpa henti, dan kecemasan yang merayap lewat layar gawai. Ironisnya, kesenjangan literatur masih mencolok: banyak buku psikologi kesehatan mental beredar dengan perspektif Barat atau pendekatan klinis semata, sehingga mengabaikan nuansa budaya Indonesia yang sesungguhnya dibutuhkan mahasiswa—dinamika gotong royong dalam menghadapi stres, pola asuh keluarga yang khas konteks kita, dan realitas kampus sehari-hari yang membentuk pengalaman hidup mereka. Inilah celah yang buku ini hadir untuk menjembatani.

ISBN : 978-634-7531-19-3

Jumlah Halaman : 96

Terbit : Januari 2026

Penulis : Gilang Tri Prayogo Yusuf, S.Psi., M.Psi